Clases Presenciales y Online

En este curso de 2024, las sesiones se realizan los lunes y miércoles en Espacio Cabezo Gordo (Murcia) en C/ Diseminado Castejones, 1, Torre-Pacheco, Murcia. Escoge la sesión de Yoga que mejor se adapta a tus necesidades y descubre el potencial de tu cuerpo. Un buen plan para compensar una semana de estrés para recargarnos de energía y paz mental. Inscríbete de manera online o presencial y empieza a disfrutar de los beneficios del Yoga. Para reservar tu plaza contacta por Whatsapp (abajo a la izquierda) o escríbeme un formulario pinchando aquí.

Lunes

ESTIRAMIENTOS

Potencial Corporal

18:00-19:15

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YOGA 2

Avanzado

19:45-21:00

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Miércoles

YOGA 1

Iniciación

18:00-19:15

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YOGA 2

Avanzado

19:45-21:00

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Conoce el potencial de tu cuerpo y mente

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Sesiones específicas y creativas de Yoga

Profesora

ISA Yogabefree
ISA Yogabefree
Profesora de Yoga - Meditación - Potencial Corporal y Masaje Thai

"El Yoga es mi momento de paz.Me permite conectar conmigo y desconectar del día a día. En el Yoga he encontrado un espacio importante dentro de mi vida para mi mente y mi cuerpo. El Yoga me hace sentir más pleno"

Mikel Sánchez M.
Mikel Sánchez M.

"Era mi asignatura pendiente y por fin he podido disfrutar del Yoga! Pensaba que no podía y ahora no paro de sorprenderme a mi misma. Me siento más segura y disfruto de cada nuevo reto."

Berta Etxagaray J.
Berta Etxagaray J.

"Me ayudó con mi embarazo! Me permitió entender que, aunque mi mente diga que no, que era demasiado duro, sí que lo podía hacer. Las clases también me permitieron familiarizarme con mi mejor aliado: mi respiración. Tenía confianza en mí, estaba convencida de que podía tener un parto natural y así fue!”

Laura Pérez L.
Laura Pérez L.

"Cuando tenía 31 años me lesioné la espalda jugando al tenis.  Recuerdo que el traumatólogo me dijo que a partir de los treinta se va perdiendo la elasticidad entre las vértebras. Hoy tengo cincuenta años y no sólo sigo jugando al tenis sino que además lo hago sin ninguna molestia y lo disfruto más. Empecé a hacer yoga hace unos diez años, pero desde hace tres tomé la decisión de practicarlo a diario. Esta decisión ha sido clave para no lesionarme más y también para poder llevar una vida activa sin experimentar ni una sola molestia en el cuerpo desde entonces."

Alberto Martinez Lozano
Alberto Martínez Lozano

"Quiero agradecerte tus clases de yoga, que tantos lujos me dan: bienestar, quietud, conexión conmigo misma, equilibrio, fuerza y superación"

Celine Garlen
Celine Garlen
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